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郑州市第101中学校长工作室

工作室资料
郑州市第101中学校长工作室名称:郑州市第101中学校长工作室
主持人及助理
工作室概览
  • 成员数 10
  • 话题数 210
  • 回帖数 36

工作室介绍
郑州市第101中学校长工作室由七位成员组成,主持人李国喜校长是河南省首批中小学幼儿园教师教育专家、河南省骨干教师、郑州市专业技术拔尖人才、郑州市优秀教育工作者、郑州市学术技术带头人,常年在教学一线从事教学和管理工作,善于对先进教育理念的学习,注重教学的过程管理,重视学生的行为习惯教育,教学成绩突出,管理工作经验丰富,曾先后担任郑州九中学副校长、郑州五十二中校长,现任郑州市第101中学校长。    <br/>
五位学员分别是郑州9中副校长陈晓、郑州44中党总支副书记丁红、郑州102中学纪委书记高淑敏、郑州市扶轮外国语学校副校长魏小山、郑州106中学副校长程龙。<br/>
工作室助理王占世是郑州市第101中学教师发展中心主任。

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高中 - 郑州市第101中学校长工作室

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    新生教育讲座(一)

    魏小山 2016-12-15 13:19
     

    第一讲-----参加升旗仪式怎么做?
    根据《中华人民共和国国旗法》规定,大中小学校都要按时升降国旗,作为一名合格的中学生,在升国旗时应做到哪几点呢?
    1
    全体同学都要以班为单位在学校统一划定的区域内站好,一般都要以两路纵队围绕国旗台面向国旗台而站,全体同学都要按学校要求统一着装穿校服参加升旗仪式;
    2
    全体学生都必须按时参加每周一的升国旗,任何人都不得也不应该缺习,也不能迟到,各校升旗仪式一般都定为每周一700整准时进行,因此,全体同学除雨雪天外必须在7 00前准时到校参加升旗仪式;
    3
    在升国旗、唱国歌的过程中,必须保持肃静,所有参加升旗仪式的师生都必须立正向国旗行注目礼,齐唱《中华人民共和国国歌》,在行进中和运动中的同学都必须原地站立,向着国旗的方向行注目礼,不允许任何人在升旗时走动、交头接耳、嬉笑打闹,特别是在升旗过程出现意外时,全体同学都要保持严肃;
        
    升旗仪式结束以后,各班同学有有序离开,不得拥挤,不得高声喧哗,更不得起哄打闹。
    愿我们的同学都能通过升国旗、唱国歌受到教育,增强爱国主义观念!

    第二讲-----如何参加早操?
    1
    、早操实际上包括两个阶段,首先是晨跑,晨跑前还要做一些准备活动,接着是做广播体操,但有些同学不愿意参加晨跑,只做广播体操,这往往达不到锻炼的最佳效果,因此,同学们一定要在做操之前进行跑步,哪怕跑它个三圈两圈,都要比站在操场上等着做操要好得多,或许有些同学带着书本,读了一会儿书,得到了暂时的实惠,但从长远来看还是划不来的;
    3
    参加早操暂时不一定能见到效益,结果有些同学对此有不理解之处,认为耽误时间影响学习,其实,锻炼身体的作用是需要长时间才能见效益的,只有持之以恒地参加早操才能提高学习效率,才能见到效益,磨刀不误砍柴功说的就是这个道理;
    4
    学校虽然一般只对住校生有上早操的要求,但对于走读生来说,参加早操也是一样十分有益的锻炼身体的形式,走读生也应该主动早早来到学校参加早操。
    愿广大同学都能通过早操增强体质、健全体魄、提高学习效率。

    第三讲-----如何做好课间操?
    课间操是专门为减轻同学们学习压力,安排在课间进行的一种体育活动,严格地讲,课间操一天应该安排两次,上午一次,下午一次,但一般的学校只在上午第二节与第三节课间安排一次课间操,下午的课间则安排眼睛保健操。课间操对我们的同学们来说是十分必要的,因为上午近5小时的紧张学习,如果不安排一次锻炼,很可能就会损害同学们的身体健康或影响到同学的学习效率。但有些同学对课间操不重视,或做操时动作不到位,或躲在教室内不出来,或跑到厕所内躲避。其实,这些同学是没有认识到做操的重要性,是对自己身体的不负责任。要做好课间操,使同学们在学习的中间得到有效的锻炼,我认为应该做到以下几点:
    1
    下课铃一响,同学们就应该快速下楼,以班为单位在指定的位置成广播体操队形站好,不得在教室内逗留或借故不参加课间操,各班主任要到位督促学生做操,体育委员要组织全班同学认真做操;
    2
    做操时,全体同学都要前后左右对正,要按照口令统一做操,动作一定要到位,要整齐划一,特别是最后的两节往往不被同学们所重视,同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底,做到位;
    3
    做操结束回教室时,全体同学都要遵守公共秩序,不得拥挤,不得奔跑,有序上楼,以防引起混乱,造成意外伤害,由于上厕所的同学可能要相对集中,因此,大家要自觉排队,遵守公共道德,注意公共卫生;
    4
    做操时要保持操场和教学区的环境卫生,不得乱扔乱丢,不能乱践乱踏,在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋,并放入垃圾桶内。
    愿我们的同学都能在做课间操中身体得到锻炼,学习效率得到提高!

    第四讲-----如何上下楼?
    随着各学校的办学条件的改善,各校都建起了高大的教学大楼,全校所有的教学班,甚至教师的办公室、休息室都设在教学楼内,在课间或放学时要形成上下楼的高峰,特别是在放学时,楼梯上的拥挤程度、持续时间长短可想而知,如果最后一节课上体育课的班级多,还会在楼梯上形成拥堵,安全隐患大,因此,上下楼注意公共秩序,遵守通行规则,预防安全事故出现,是需要引起全体同学们注意的一个重要问题。广大同学在上下楼时要遵守哪些原则呢?
    1
    上下楼右行原则 有少数同学喜欢走在楼梯中间上下楼,其实这是不妥的,为了避免上下楼产生抵触,影响上下楼的速度,上下楼时应遵守右行原则,即上下楼一律靠右行;
    2
    下楼易缓原则 下楼往往不引起同学们的重视,连蹦带跳下楼的有之,顺着楼梯扶手下滑的有之,疾步快跑的有之,其实这样很容易发生意外,正确下楼的方法是下楼易缓,要求稳而不应该求快,具体说,应该注意以下几方面:下楼应该一步一个台阶,切不可三级台阶并成两步下,否则,很容易踏空;手扶楼梯扶手上下楼,特别是下楼尤其要求这样;下楼时不要东张西望,防止失足;
    3
    以少让多原则 经常会出现这种情况,赶到放学高峰又赶到少数班级体育课下课时,这样必然在楼梯处形成抵触,为了避免拥挤,出于安全考虑,需要上楼的少数同学要让放学下楼的多数同学先行,待下楼人流基本散去之后方可上楼;
    4
    遵守公共道德原则 有些同学上下楼喜欢拨弄路灯开关,这样做不仅在白天会造成浪费,而且在晚间还会导致意外发生,因此,上下楼的同学都不能随手拨弄路灯开关,同时,不要在楼梯上乱扔乱丢纸屑、包装袋,更不能在楼梯上扔果皮或吐痰,这不仅会影响环境卫生,而且还可能致滑使过往同学摔倒,发生意外。
    愿我们的同学都能遵守公共秩序,安全上下楼。

    第五讲-----如何上好体育课?
    体育课是从初一到高三都必须开设的必修课,它不仅能使学生了解必要的运动常识,也能通过课堂教学有计划、有步骤地训育同学们的体质和体魄。但体育课却长期得不到同学们应有的重视,有的同学长年不上体育课,有的同学上体育课穿着不符合要求,特别是穿高跟鞋上课的有之,背书包上课的有之,利用体育课办事的有之,在体育课上吃零食的有之,给学校管理和教学秩序带来严重的影响。事实上,上好体育课不仅是课程计划中所要求的,也是中学生生长发育过程中所必要的,无论是室内课,还是室外课,都必须引起广大同学的充分重视。如何才能按要求上好体育课呢?
    1
    全体同学都不能有任何轻视体育课的思想,要把体育课当作一门比任何学科都重要的主学科,掌握学习内容,完成学习任务,室内课学习理论,室外课学习运动技术,切不可有任何的偏废;
    2
    在体育课的课前上学时,要做好上体育课特别是室外课的准备,着运动装、穿运动鞋,要提前至少5分钟集合,由体育委员安排站队,等待老师的到来,并列队走到操场相关的运动区上课,排队时不得高声喧哗,不得互相嬉戏打闹,更不得背书包上体育课,因事因病不能上体育课的要向体育教师请假,不得无故旷课或迟到,上完体育课,也要尽快回到教室上课,切勿在外逗留;
    3
    上体育课前要做必要的准备活动,严禁在没有准备之前进行剧烈运动,以免发生意外,在操场上不能乱跑乱追,否则会因为不注意被固定在操场上的运动器械拌倒致伤,要严格按照体育教师的要求参与各种运动,且不可自作主张,要认真领会老师所教所传,掌握动作要领;
    4
    体育课也有测试,体育达标和各类运动会都是不同的测试形式,体育成绩不合格也不能毕业,这一点希望广大同学务必要认识到位。
    希望同学们都能认真上好体育课,增强体质,学会健体!

    第六讲-----如何做好眼睛保健操?
    眼睛保健操是一种集保护视力、消除用眼疲劳、减少眼病等多种功效于一体的体育运动形式,它可以有效预防近视,特别是可以有效减少青少年假性近视的患病率,也可以缓解青少年近视眼的症状。但眼睛保健操长期得不到同学们应有的重视,结果导致青少年近视患病率长期得不控制,青少年中近视率居高不下。目前各学校都已经认识到眼保操重要性,一般一天都安排两次眼保操,上下午各一次。如何才能做好眼睛保健操呢?
    1
    眼保操音乐一起,同学们就要自觉放下手中的学习任务或停止其它工作,做好做操的准备,首先要闭上眼睛,静等眼睛保健操的开始,在室外上体育课或在其它教室上音乐课或计算机课的同学要快速回到教室参加做操;
    2
    要理解每一个动作的作用及要领,做操时,坐姿要端正,要静下心来,要随着广播的音乐有节奏地进行每一个动作,动作要到位、要准确,切不可操之过急,另外,做操时用力也要合适,不能用力过猛,否则会造成眼周肌肉损伤;
    3
    做操时要注意眼睛的卫生,特别是两手要干净,必要时在做操前要用手帕擦去手上的汗水或污物,避免由于手指不卫生产生眼病。
    4
    做眼睛保健操要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网,其效果也只能在长期的坚持中才能有所体现,因此,我们同学必须长年坚持做眼保操,切不可因为学习任务重或轻视它而不做眼保操或做操不正常。
    5
    眼睛保健操不一定非要在学校或课间进行,同学感到用眼疲劳后随时可以做,可以在课后,可以在自习课上,也可以在家里,当然也可以有选择地做其中的几节。
    愿我们的同学们都高度重视眼睛的保护,认真做好眼睛保健操,都能尽快甩掉眼镜,还同学们一双明亮而炯炯有神的眼睛!

    第七讲-----如何利用早晨的黄金时间?
    一年之际在于春,一天之际在于晨,根据心理学研究表明,在早晨起床之前,人的大脑处于休息阶段,由于背记没有先前的干扰,容易记住,早晨起来背记效果最好,同样道理,中午背记效果是最差的,既有上午知识学习的干扰,又有下午学习产生的影响。因此,同学们在早晨这段时间内应抓紧时间读书,特别英语、语文、历史、政治、地理等学科知识都可以放在早晨去背记,当然这里也要有主次之分,一般以特别需要朗读的语文、英语学科为主,为此,学校把每天的早自习分别安排语文、英语两学科,并安排有关老师到堂辅导,早晨时间一般不用于做作业或进行数理化等学科的学习。

    根据生理学研究成果,早晨起来由于胃中没有食物,人体的血液主要集中在大脑,因此,早晨人们感觉到特别清醒,记忆知识特别不容易忘记,这里也说明早晨是记忆的黄金时间,但有一点也要特别注意,早晨起来若是立即吃饭,就会使血液急速向胃集中,使大脑供血不足,影响记忆效果。另外,早晨若吃得过多,也会造成血液在胃中聚集过多,使大脑缺血,不仅容易犯困打瞌睡,还会影响到整个上午的学习效果。因此,有早晨要吃好之说。

    第八讲-----怎样做好卫生保洁工作

    校园环境卫生可以从一个侧面反映学校精神文明建设情况,也可反映一个学校师生的文明素养。因此,各校都始终把卫生全天候保洁工作,作为一项常规工作常抓不懈。虽然各校对卫生保洁工作抓得紧,但保洁工作仍然存在一些问题:总有一些同学对卫生保洁工作认识不够,认为耽误学习,不能积极主动参与,有的班级清洁区一天只做到一次清扫,不能真正做到全天候保洁,甚至还有卫生死角存在;保洁工作不平衡,有的班级做得好,有的班级做得差,有的班级教室做得好,有的班级清洁区做得差,还有的班级不能实行门前三包;校园环境脏乱差的源头是乱扔乱丢,还有不少学生不能养成良好的习惯,随手乱扔纸屑、包装袋、果皮壳,特别是有些同学从楼上往楼下扔东西,严重影响了校园环境卫生。

    作为一名接受多年教育的中学生,如何做好卫生保洁工作呢?我认为应努力做到以下几点:自觉进行卫生保洁工作,一般需要在早、中、晚进行三次保洁,一次也不能少,早、中要放在上课前,晚要放在放学后进行,不仅如此,课间各班同学还要自觉到清洁区巡查,发现有纸屑要捡拾干净;要杜绝乱扔乱丢现象,要从源头上做工作,同学们要逐步改掉吃零食的坏习惯,不仅自己不扔不丢,还要主动拾起身边的果皮纸屑;教室是大家学习的主要场所,环境卫生显得尤为重要,同学们要自觉保持教室内的环境卫生,要主动清扫室内坪及窗台,要经常擦拭玻璃、桌凳和讲台,要注意门前三包,要主动清扫墙壁上的蜘蛛网和积尘;周未是全校性环境大扫除时间,各班都抓住此机会把教室、寝室、清洁区、门前彻底打扫一遍,为迎接下一周的到来创设一个卫生的大环境;每位同学都要树立大局意识,都要通过卫生保洁工作增强集体荣誉感,绝不能因为卫生工作给班级抹黑。

    学校是我家,卫生三保洁工作靠大家,只要每个同学都积极参与,都从我做起,一定能让我们的学校变得更加美丽。

    第九讲-----参加集会应该怎么做?

    集会主要是指范围较大的集中开会,学校的集会一般分为两种情况,一种是全校师生都参加的大会,另一种是分年级召开的范围稍小的会议,前者会议参加人数多、次数少,只能在露天下开会,主要是开学典礼和有关的专题会议等,后者会议次数比较多,由于会议规模小,一般可放在阶梯教室中进行,诸如学习经验交流会、学生思想教育会等。但无论是哪种集会,作为一个合格的中学生都应该做到以下几点:
    1
    准时到会 无论是何种会议,既然召开了肯定是必要的,因此,全体应该与会的同学都应该准时到会,在指定的位置坐好,若是露天会议,还要自带板凳,全班同学相对集中地坐在一起,任何同学都不能无故缺习,也不能迟到,特别是各班都不能影响到大会的准时召开;
    2
    严守会场秩序 会场秩序是保证会议效果的一个前提,任何同学都有义务保证会场的安静和秩序,每个同学都要端正坐好,不带书籍和杂志,由于一般是班级相对集中而坐,每一位同学都要维护班集体的荣誉,不能因为自己不守会议纪律,而影响大会秩序和班集体的荣誉;
    3
    认真听记 大会安排的每一个会议议程都是必要的,因此,每个同学都全神贯注地听会,认真领会大会精神,不做任何与会议无关之事,必要时要记笔记,开会时应该鼓掌时要鼓掌,不该鼓掌时不要喝倒彩;
    4
    要注意会场的公共卫生 以往我们看到,会议结束时,会场狼籍一片,到处留下同学们扔下的纸屑和果皮壳,因此,开会时每位同学有义务保持周边的环境卫生,不仅自己不乱扔乱丢,还要制止他人不文明行为,会议结束时,既要把板凳带走,还要把垃圾带走。
    5
    开会结束后,必须有序离开,同样不能拥挤。

你还不是该工作室正式成员,不能参与讨论。